José Sarmiento Bravo, Director General in Memoriam

Baja de peso bebiendo jugo de piña con pepino

México.- Esta semana puede ser la que elijas para retomar todas tus actividades y con ello tu tiempo para preparar tus alimentos se vuelva limitado. Razón por la cual conseguimos la receta más práctica que te ayudará a bajar esos kilitos de más sobretodo que se generaron en estas festividades.

No hay pretextos para postergarlo, date la oportunidad de empezar el año con una dieta más saludable que incluya varios jugos de frutas. Son fáciles de preparar y tienen una gran cantidad de beneficios para tu organismo.

Los ingredientes de la siguiente bebida probablemente ya se encuentre en tu cocina, en caso de no ser así, corre a tu supermercado más cercano, no permitas que pase un día más sin estar saludable.

LO QUE NECESITAS

Una cucharada de pulpa de aloe vera
Una taza de agua
Media taza de piña
Media taza de pepino

EL PROCESO

-Agrega los ingredientes a la licuadora
-Licua hasta obtener una mezcla espesa
-Toma este jugo en ayunas

Con información de Soy Carmín